Não é necessário explicar o quanto são importantes as suas senhas de acesso a sites, sistemas e internos de empresas, por isso é importante que você mantenha todas suas senhas sempre muito seguras e aqui vai algumas dicas.
1º Não deixe o navegador gravar sua senha para entrar automaticamente no site, dessa forma qualquer pessoa que tiver acesso ao seu computador vai poder acessar acessos restritos seus utilizando seu usuário e fazer operações como se fosse você. O ideal é que a cada acesso você digite sua senha novamente para que o sistema saiba realmente que é você acessando.
2º Ao criar um usuario, ele sempre ganha uma senha randomica, é importante que essa senha seja alterada logo no primeiro acesso que fizer com ela. Assim você não tera problemas caso alguem tente utilizar senhas padrão para acessar o seu login.
3º Não passe a sua senha para ninguém, todas as pessoas que precisam de acesso ou tem login e senha ou ainda vão receber, disponibilizar a sua senha para outros acessarem dados não é uma boa ideia, ele poderá fazer operações em seu nome e ficará registrado que foi você que fez, além do mais cada usuário tem um nivel de acesso diferente ao passar a sua senha você pode estar dando a possibilidade de alguem visualizar alguma informação que não deveria estar vendo.
4º Evite utilizar senhas que são faceis de descobrir como numero de telefone ou nome da namorada, esses são as primeiras tentativas que alguem que quer roubar seu usuário faz, utilize senhas longas e intercalando numeros e letras, assim dificilmente você terá a sua senha roubada, de preferencia crie o costume de atualizar suas senhas a cada semana ou mês se possivel.