Se você recebe varios emails diferentes no outlook crie regras para que cada e-mail seja enviado para sua pasta, mesmo assim exclua sempre os email e anexos que não são importantes para evitar travamento do outlook.
COMO RESOLVER O PROBLEMA:
Para voltar a receber e-mails o procedimento é simples, acesse a pasta abaixo:
C:/Documents and Settings{usuario}/Local Settings/Application Data/Identities{numero-identificativo-usuario}/Microsoft/Outlook Express/
Você vai encontrar o arquivo Inbox.dbx ou Caixa de Entrada.dbx, esse arquivo provavelmente vai estar com mais de 2gb, faça o seguinte, feche o seu outlook e mude o nome do arquivo para Inbox.bak.
Quando você abrir o seu outlook novamente ele vai criar automaticamente a pasta Inbox de novo e vazia e voltará a receber e enviar e-mails.
Seus e-mail antigos não estarão mais na pasta de entrada mas o back deles está lá naquele arquivo que você mudou para Inbox.bak.